あ、怒る必要なかったな。
9/24 アンガーマネジメント応用講座を開催しました。
アンガーマネジメントの基本と21日トレーニングをお伝えします。
ワークの途中で、参加された方がふともらした一言。
「あ、怒る必要なかったな。」
そう、それなんです！
怒る必要のないことなら、やり過ごせるんです。
答えは自分が持っているんです。
こうしてご自身を見つめることで怒りに負けず怒りを活かせるようにトレーニングを進めます。
ゆきぞうさん撮影ありがとう！
大切な友人も参加してくれたこの講座。これからも続けようと思います。
1人でも多く怒りの連鎖を断ち切ってほしいから。
参加してくださった皆さま、ありがとうございました。
ご褒美ケーキの味は格別です。
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AMファシリテーターぺこ
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